Tag: sylwetka

sylwetka

Podczas wybierania akcesoriów sportowych dobrzej jest kierować się ich jakością

Podczas wybierania akcesoriów sportowych dobrzej jest kierować się ich jakością
Ktoś mądry powiedział niegdyś, że sport jest zdrowiem. Trudno znaleźć dobrze myślącą osobę, która nie zgadzałaby się z tym twierdzeniem. Oczywiście nie zawsze sport, zwłaszcza zawodowy, jest w pełni bezpieczny, ale w zasadzie osoba, która uprawia sport żyje zdrowiej, aniżeli ten człowiek, który całkowicie nie dba o swoją aktywność fizyczną. Ciężko uważać, że taki człowiek poradzi sobie z tym by żyć bardzo długo, radośnie, a przede wszystkim zdrowo. Jednak spokojnie – nigdy nie jest zbyt późno na poczynienie zmian.
By admin 8 listopada 2018 Off

Jak należy zrzucać wagę kilogramy aby osiągać znakomite efekty

Jak należy zrzucać wagę kilogramy aby osiągać znakomite efekty
Człowiek chciałby wreszcie schudnąć, lecz jednocześnie nie za bardzo marzy o częstych ćwiczeniach, pójściu na dietę odchudzająca, etc. No cóż, tacy właśnie są ludzie! Jednak na szczęście to za duża generalizacja. Są te osoby, które wiedzą, że bez cienia wątpliwości można schudnąć, lecz nie będzie to wykonane, jeśli tryb funkcjonowania nie zostanie znacznie zmieniony. Najczęściej my sami jesteśmy osobami odpowiedzialnymi za wszystkie zbędne kilogramy. Zrzucanie winy na DNA jest głupie. Wystarczy przecież porównać dzisiejszych nastolatków z takimi, którzy zamieszkiwali Polskę jakieś 40 lat temu.
By admin 21 września 2018 Off

Piekna sylwetka jest Postaraj się o zdrową figurę

Piekna sylwetka jest Postaraj się o zdrową figurę
Współczesny tryb życia jest bardzo szkodliwy dla naszego samopoczucia. Należy rozpocząć od tego, że za dużo czasu jesteśmy w pracy. Bardzo często również zgadzamy się na dodatkowe godziny, chcąc uczynić jak najlepsze wrażenie na naszym naczelniku. W efekcie, przychodzimy do domu zmęczeni i rozdrażnieni, co nie ma dobrego wpływu na nasze samopoczucie oraz związki z rodziną. Miewamy kłopoty z zasypianiem i szybko łapiemy różnego rodzaju choroby. Nasze ciało wysyła nam różne sygnały alarmowe, które my ciągle bagatelizujemy.
By admin 21 września 2018 Off

Kupujemy sprzęt do ćwiczeń przez Internet

Kupujemy sprzęt do ćwiczeń przez Internet
Nareszcie nastała upragniona wiosna, a razem z nią słoneczne dni. Już za niedługo będzie lato i okryje cały kraj falą upałów. Skwarne dni w lecie najlepiej się spędza nad jeziorem. Ale gdy zerkniemy na to, co się stało z naszym ciałem w ciągu długich zimowych miesięcy, to mamy chęć uciec jak najdalej.
By admin 21 września 2018 Off